Être authentique avec soi m'aime, c’est laisser tomber les masques que l'on porte. Et oui tout part de notre éducation et surtout de la...

Une méditation de pleine conscience pour retrouver un état de bien être durable ! À tester sans hésitation, je vous la conseille...

Choisir c’est s’engager, choisir c’est exister Choisir c’est décider. C’est ouvrir une porte mais également en fermer une autre (parfois...